对位移性动作技能单元构建的探讨——以立定跳远为例

(本期话题特邀浙江师范大学孙喜和博士担任主持嘉宾)

一、研讨背景

通过前几期的探讨,可以知道,让学生掌握一项或几项必备的运动技能是学生积极参与活动的必要途径,这些必备的技能是由位移性运动技能、操作性运动技能和非操作性运动技能组成的三大运动技能主题。McGraw-Hill提出可以将技能主题与运动概念(即空间意识、影响和关系)结合起来进行分析,并对运动概念进行了2次细化,从而设计出了供体育教师参考的运动技能轮,并指出在组织教学时,可以将技能主题和运动概念进行不同的组合,提高运动技能。

根据运动运动技能轮中所提供的理论和方法,体育教师在设计教学单元时,能否通过对运动特性的分析,将不同的运动项目所涵盖的相同的技能主题结合起来进行设计呢?这样设计出来的单元是否能避免相同内容低水平的重复,又能体现出教学方法和手段的多样性呢?基于这样的想法,本期案例以立定跳远为例,对位移性动作技能的单元设计进行探讨,以期能找到突破口。

从动作构成上看,立定跳远主要分为预摆、起跳、腾空和落地四个环节,如果按照不同的技术阶段进行单元设计,由于过多地对技术动作的强调,加上方法手段的单一,可能会让学生在一两节课后就失去对运动的兴趣。从运动概念上看,涉及到身体在空间上的变化,需要对身体空间意识的感知,对身体的平衡能力要求较高,还涉及到身体重心的转移。而空间意识、平衡能力和重心转移这些基本的身体运动能力又是在很多运动技能中都需要的。通过分析,将立定跳远单元教学设计如下:

表1 立定跳远单元设计

教学目标

1.能说出立定跳远中所属的技能主题和所涉及大的运动概念,并能发现其他技术或项目与之相同的地方;

2.能够做出正确的立定跳远动作,并能控制好重心,协调地完成动作,并能够将其运用到与之相关的运动或生活之中;

3.能够积极主动参与到学练之中,敢于挑战和创新,与同伴友好合作

教学内容

跳跃的控制能力

教学重难点

重点:空间意识和重心的控制;

难点:身体的协调用力

课时

内容(解释)

学习目标

教学重难点

设计思路和策略

1

感知跳跃时身体的变化

体会不同形式的跳跃,并能够感知到它们之间的区别

重点:感知身体在空间上的变化;

难点:对身体的控制

通过单人、双人、多人,直线、曲线、Z字形,单脚、双脚,原地、行进间等不同形式的跳跃提高学习的积极性和对身体的控制能力

2

跳跃方向的控制

能够把握好起跳的方向,并准确判断

重点:起跳的准确性;

难点:上下肢的协调

1.从上向下、从下向上的跳跃,向前后、左右跳跃,感知不同的起跳方向;

2.通过跳准的方法提高起跳的准确性

3

认知身体的运动轨迹

能够感知身体在空间上的位移和运动轨迹的变化

重点:能根据情境的变化,对身体运动轨迹做出相应的调整;

难点:能勇敢挑战和尝试

跳过不同高度、不同位置的体操垫,通过不断变化练习方式,感知运动的轨迹和位移

4

跳跃时的身体控制

体会重心的变化,在跳远落地时能够通过重心转移稳稳落地

重点:稳定落地;

难点:身体协调用力

通过在失衡状态、平衡状态、运动状态和静止状态下的重心改变,提高对重心的控制能力,实现高质量的落地

5

不同条件的立定跳远

考核和评价,以了解学生的内容掌握情况

重点:全身的协调用力;

难点:对身体的有效控制

通过跳远、跳准、跳稳等方式来考核学生跳远成绩和技能掌握程度

 

             (注:本期案例由浙江省温州市泰顺县实验中学邱谦老师提供)

二、研讨提纲

1.结合所示案例,围绕某一项目或动作技术的“技能主题”(如:跳跃的控制能力)来进行单元构建是否可行?有何意义?

2.在进行单元设计时,结合运动概念的几个要素(如所示案例各个课时的要素分解)进行设计是否合理?

3.针对本期案例,谈一谈运动技能轮中提供的方法和手段是否有效?如何评价?

 

三、研讨网址

http://bbs.jsports.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=1544&page=2#lastpost

 

四、研讨时间

2017年10月11日(周三)19:30~21:30

 

五、收稿日期及邮箱

收稿日期:2017年10月30号前收取当期稿件。

投稿邮箱:zgxxtyalyx@163.com

注:稿件的选取依据和大体标准以研讨主题中心为主。每期所有稿件、审稿结果统计、稿件总评要提交给杂志社备存。

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